Olha que legal deu uma secadinha. Tirei essa foto hoje de manhã só pra ver o estrago de ontem #pizzadejantamaravilhosa...ahhahaha. Acho que a musculação está fazendo bem, comecei firme no novo treino, estou no processo de adaptação (isso existe?). Ainda preciso "arrumar" a alimentação, por enquanto só diminui alguns alimentos matadores.
Ótima semana procês! ;-D
É tão bom receber boas notícias da balança!
ResponderExcluirUma semana de muito sucesso!
Aos poucos retomamos os trilhos.
ResponderExcluirMILENA, ESTA CERTÍSSIMA, IR MUDANDO AOS POUCOS, SUBSTITUINDO AOS POUCOS.
ResponderExcluirESTA INDO SUPER BEM, CONTINUE MALHANDO, FAZ MUITO BEM PARA A SAÚDE.
E CUIDE COM O SÓDIO, LEIA SEMPRE OS RÓTULOS DOS ALIMENTOS. AJUDA DEMAIS.
BJOS.